Carine : Coach en santé et nutrition - Soins massage et réflexologie plantaire

Durant la 1ère séance de cet accompagnement, nous échangeons autour de votre objectif de consultation, vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, loisirs, impératifs…) et vos éventuels troubles de santé. Je prends en compte votre environnement personnel et professionnel, ainsi que votre histoire et vos antécédents familiaux.

A travers une série de questions, je vais pouvoir cerner votre terrain ainsi que le fonctionnement de votre organisme : système digestif, nerveux, hormonal… L’idée est d’identifier d’éventuels déséquilibres pour vous aider à les réguler naturellement.

Suite à la séance, je vous délivre une fiche-conseils détaillée : nutrition, hygiène de vie, gestion du stress et des émotions, compléments alimentaires, utilisation des plantes, mouvement… Les conseils sont validés ensemble en amont afin de garder de la pertinence avec vos possibilités financières, temporelles et familiales.

En fonction de vos besoins et de votre évolution, nous pourrons poursuivre ensuite par des consultations plus courtes (1h), dans le but de faire le point au fur et à mesure sur les résultats, vos blocages éventuels et vos succès L’accompagnement est évolutif, nous pouvons déterminer de nouveaux objectifs au fil des séances.

À toutes les mamans désireuses de s’octroyer un moment pour se faire du bien, je vous invite à explorer mon univers le temps d’une rencontre personnalisée de deux heures, que ce soit à mon cabinet (à Antibes) ou dans le confort de votre foyer.

Cette session est une opportunité pour vous d’expérimenter une ou plusieurs de mes spécialités selon vos préférences : que ce soit un massage apaisant, de la réflexologie plantaire revitalisante, un moment d’échange garni de conseils avisés en santé et nutrition, une séance équilibrante avec les Fleurs de Bach pour une meilleure gestion de vos émotions, une inspection inspirante de vos placards pour des conseils alimentaires, ou encore une initiation au batch cooking pour simplifier vos préparations culinaires. Cette liste n’est qu’un aperçu des possibilités – je suis à l’écoute de vos envies pour personnaliser notre rencontre avec ma palette d’outils dédiés à votre bien-être.

L’objectif de cette expérience est de partager un moment privilégié, répondant de manière intuitive et bienveillante à vos besoins actuels.

Avec tout mon cœur et ma bienveillance, je serai enchantée de vous accompagner dans cette parenthèse de douceur et d’écoute active, pour que vous repartiez revigorée et sereine.